El autocuidado es lo primero

El psicólogo y docente de Universidad La República, Rodrigo Silva, dictó un taller llamado “autocuidado en tiempos de pandemia” dónde habló sobre cómo abordar los desafíos que nos ha traído la pandemia en el bienestar físico y psicológico. Una iniciativa organizada por el Comité Paritario de nuestra institución educativa.

Hablar de “autocuidado”, “empoderamiento comunitario” y “hábitos saludables”, fueron algunos de los conceptos que desarrolló el profesional de manera práctica y sencilla para los oyentes, quienes a su vez, realizaron interesantes preguntas creando un espacio de reflexión profunda sobre este tema.

El taller de “autocuidado en tiempos de pandemia” es parte de un ciclo de actividades que durante este 2021 desarrolla el Comité Paritario dirigidas a toda la comunidad universitaria.

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